Sie möchten einen Termin vereinbaren oder suchen Hilfe in einer akuten Krisensituation? Dann zögern Sie nicht, sich bei uns zu melden. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen auf einen Blick.

Termine und Sprechzeiten

Unsere Telefonsprechzeiten

Mo. und Di. 16 – 18 Uhr
Mi. keine Sprechzeit
Do. 10 – 13 Uhr
Fr. 10 – 13 Uhr
unter der Telefonnumer: +49 234 32 28 178

E-Mail

ambulanz-kjp@rub.de

Außerhalb der Sprechzeiten hinterlassen Sie bitte eine Nachricht auf unserem Anrufbeantworter. Wir rufen Sie gerne zurück.

Mehr Informationen: hier

Baby- und Kleinkindsprechstunde

Sie suchen Hilfe, weil Ihr Baby oder Kleinkind sehr viel schreit, schlecht schläft, nicht genug isst oder trotzig und wütend ist? Wir bieten schnelle Unterstützung für Eltern und ihre Kinder im Alter von 0 bis 5 Jahren.

Terminvereinbarung unter: + 49 234 32 28 178

Ambulante psychotherapeutische Hilfe für Erwachsene erhalten Sie in unserer Hochschulambulanz in der Bochumer Innenstadt sowie in unserer Außenstelle in Hattingen.

Standort Bochum

Unsere Telefonsprechzeiten:

Mo bis Do von 9.30 – 13 Uhr
unter der Telefonnummer: +49 234 32 27 788

E-Mail

zpt-ambulanz@rub.de

Außerhalb der Sprechzeiten hinterlassen Sie bitte eine Nachricht auf unserem Anrufbeantworter. Wir rufen Sie gern zurück.

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Mental Health Awareness Week

Psychische Gesundheit fördern - Ausgrenzung und Diskriminierung beenden

Psychische Erkrankungen sind weit verbreitet: Jeder dritte Mensch ist im Laufe seines Lebens betroffen. Dennoch ist das Thema mit Vorurteilen behaftet. Im Rahmen der europäischen Mental Health Awareness Week setzen wir vom 22. bis 28. Mai ein Zeichen gegen Ausgrenzung und Diskriminierung.

Folgende Aktionen sind geplant:

Am Montag, 22. Mai, 12 bis 15 Uhr, sind wir an einem Stand vor dem FBZ im Bochumer Fenster, Massenbergstraße 9-13, präsent. Hier können Sie sich nicht nur über unsere Leistungen informieren und Tipps zu psychischer Gesundheit einholen. Wir verteilen auch Blumensamen und Grüne Schleifen - das Symbol für einen offenen und toleranten Umgang mit psychischen Erkrankungen. Darüber hinaus gibt es viel Raum für persönliche Anliegen: Auf Postkarten konnten Sie Ihre Fragen zu psychischer Gesundheit notieren und sie in den FBZ-Briefkasten einwerfen. Auf dieser Website stellen wir nun die gebündelten Antworten unserer Psychotherapeut*innen für Sie zum Download zur Verfügung.

Die ganze Woche über gehen wir gängigen Mythen zur psychischen Gesundheit auf den Grund und werden sie in kurzen Videos hinterfragen. Vom 22. bis 28. Mai wird täglich jeweils ein Video auf Twitter und dieser Website veröffentlicht.

 

Hintergrund unserer Aktionen ist die europäische Mental Health Awareness Week – eine Aktionswoche, die seit 2020 ein Bewusstsein für die Bedeutung psychischer Gesundheit erzeugen soll. Initiatorin ist Mental Health Europe, eine Organisation, die psychisch Kranke, Fachleute und Dienstleistungsanbieter in ganz Europa vertritt. Ziel ist es, umfassendes Wissen über psychische Gesundheit zu vermitteln und diese damit gerade in Krisenzeiten zu fördern.